Без драми и главоболия при развод по взаимно съгласие – специализирана юридическа помощ от адвокатска кантора Томови Варна

by

Човек може да се застрахова срещу редица рискове, но няма никаква гаранция за това, че в даден момент поради влошаване на взаимоотношенията с партньора му няма да се стигне до развод. Ако преди години нашите предци са били склонни да правят компромиси  и да живеят с неправилния партньор, то днес се наблюдава тенденция в която все повече бракове приключват с развод. Приключването на един брак може да се развие по различен сценарий като не винаги до скоро силно влюбените партньори спазват добрия тон. При поведение, граничещо с възникване на по-сериозни проблеми, подялба на имущество, настаняване на децата при един от родителите, размер на издръжката и други произтичащи от развода последици е логично да наемете добър бракоразводен адвокат.

Нуждата от квалифициран адвокат безспорно би ви спестила редица неприятности, които обикновено са свързани с родителски права, имуществени въпроси, издръжка и т.н. Тъй като брака е съюз между двама души, то е напълно естествено разтрогването на този договор да бъде изцяло съобразено с българското законодателство. Предлагаме ви при нужда от компетентна и професионална помощ да потърсите бракоразводен адвокат във Варна – Tomovi.org. За да не се превръща неприятен инцидент разтрогването на брака е най-добре да наемете адвокат, който да ви представлява и да защити правата ви като страна по бракоразводното дело.

Адвокатска кантора Tomovi.org град Варна разполага с богат опит в сферата на бракоразводните дела. Една от най-препоръчваните и по-безобидни за страните форма на развод е тази по взаимно съгласие. Не винаги обаче двамата партньори са на мнение, че единственото решение е именно развода и делото може да изиска намесата на компетентен бракоразводен адвокат, който да ви помогне да се откопчите от оковите, в които сте държани против волята си. Всъщност брачните отношения са изключително сложни. За едни партньори това е финансова зависимост, за други обвързването е чисто емоционално. И ако скоро след брака осъзнаете, че сте допуснали грешка с избора на партньор, то е добре първо да се консултирате с бракоразводен адвокат във Варна – Tomovi.org.

Подходящи грижи и продукти за чувствителната кожа

by

Кожа, която е склонна към раздразняне и възпаление, може да бъде класифицирана като чувствителна. Други симптоми са акне, зачервяване, лесно изгаряне, при престой на слънце, честа поява на обриви, сърбеж или сухота. Ако всичко това Ви звучи познато, вероятно имате чувствителна кожа.

Една от неприятните последици е, че такъв тип кожа реагира зле при употребата на почти всякаква козметика. При някои хора дори се получават обриви или копривна треска. За щастие, на пазара се предлага качествена професионална козметика за чувствителна кожа, която да Ви спести страха от употребата на такива продукти.

Състояния като екзема и псориазис също могат да бъдат класифицирани като признаци за чувствителна кожа, тъй като хората с тези проблеми трябва да внимават какви продукти използват и да следят факторите на околната среда, които биха могли да предизвикат реакция.

Какво води до чувствителната кожа?

Почти всичко може да допринесе за чувствителността на епидермиса. Генетиката, околната среда, времето, хормоните, твърдата вода и различни битови продукти, могат да бъдат в основата на реакциите на кожа, предразположена към чувствителност.

Лошото време е най-често съобщаваната причина за влошено състояние на епидермиса. Реакции към продукти като зачервяване, подуване и парене, също са познати за много хора. А факторът на околната среда, най-тясно свързан с чувствителната кожа, е стресът.

Ако смятате, че имате чувствителна кожа, трябва много да внимавате с продуктите, които използвате. Не можете да контролирате климата, гените или хормоните си, но Вие избирате козметиката, която купувате. Гримът, лосионите, перилните препарати, сапуните и други подобни, могат да влошат състоянието на епидермиса Ви. Натуралните съставки, без аромат, могат да Ви помогнат да се чувствате добре. Затова, инвестирайте в качествена професионална козметика за чувствителна кожа от Beautyforce.bg.

Чувствителната кожа не зависи нито от пола, нито от възрастта на човек. Според последните проучвания, 62% от жените и 52% от мъжете са съобщили, че страдат от чувствителна кожа или че са предразположени към дерматит.

Неща, които трябва да избягвате, ако сте с чувствителна кожа

Както споменахме по-горе, продуктите, които съдържат много синтетичен аромат, тежки багрила или химикали, могат да възпалят и раздразнят епидермиса Ви. Най-добре е да се насочите към козметика с естествени съставки, за да поддържате кожата си гладка и спокойна. Такива продукти ще намерите в магазините, предлагащи професионална козметика за чувствителна кожа.

Ако искате да изпробвате нов грим, сапун или лосион, но се притеснявате от потенциалния ефект, който може да окажат върху кожата Ви, направете тест за чувствителност: изпробвайте новия продукт върху малък участък от кожата си (например на дланта си) и го оставете за 24 часа. Ако няма реакция, значи продуктът е подходящ за Вас.

 

Заключителни мисли

Правилната рутина в грижата за кожата е от съществено значение, независимо от нейния тип. За чувствителен епидермис измиването на лицето веднъж на ден е достатъчно. Търсете професионална козметика за чувствителна кожа с успокояващи съставки като зелен чай, лайка и алое. И не забравяйте общото правило за минималния брой съставки в продуктите, които купувате.

прясно мляко

За да привлечете повече клиенти се доверете на дистрибуция на млечни продукти, предоставена от Загора Груп БГ

by

Българския потребител обожава сирене, кисело мляко, кашкавал. Това са хранителни продукти, които заемат специално място на трапезата му и именно поради това подбора им се оказва повече от педантичен. В търговската мрежа определено попадаме на всякакви млечни продукти – такива, които са от 100 % качествени суровини и други, които са примесени с палмово масло, сухо мляко и редица некачествени и влошаващи вкуса на храната съставки. Факт е, че българина търси евтиното, но в крайна сметка, когато се касае за неговото здраве той не прави компромис с истинността на млечните изделия, които сервира на трапезата си. това е и основната мисия на една фирма, която се ангажира с дистрибуцията на млечни продукти на нашия пазар. Загора Груп БГ е сред водещите компании в дистрибуторския сектор, която селектира само висококачествени български и чужди млечни продукти, които да включва в продуктовия си каталог.млечни продукти

И ако сте то търговците, които държат да предлагат на своите клиенти само най-доброто то ето, че с дистрибуция на млечни продукти от zagoragroup.bg. Платформата на дистрибутора е изключително интерактивна и всеки, който търгува с хранителни продукти и търси качествени, селектирани млечни изделия за своя обект може да се регистрира и да извършва заявки за своите обекти само с един клик.

Дистрибуцията на млечни продукти от zagoragroup.bg е една добра възможност обекта ви да е зареден само с пресни качествени и гарантирани като произход млечни изделия. Компанията – дистрибутор е утвърдена и дължи доверието, което ѝ гласуват именно на прецизно подбрания каталог от продукти, включително и млечни, които се предлагат на добри цени и годни за консумация срокове. Загора Груп БГ е утвърден партньор на едни от най-големите вериги хранителни магазин, както и на кварталните търговски обекти, които също не допускат клиентите им да консумират вредни храни. Подбора на млечните продукти в каталога на zagoragroup.bg е съобразен с БДС и определено се одобрява от крайните клиенти.

модерна спалня

За хармония в домашния интериор изберете мебели от предложенията на Лени Стил

by

За спокойната и уравновесена обстановка у дома е много важно по какъв начин ще бъдат избрани мебелите, а също така и къде ще бъдат позиционирани. Не са малко ученията, които разглеждат именно тези на пръв поглед неразбираеми идеи да бъде поставен определен предмет на правилното му място, което всъщност се оказва причина за хармонията и разбирателството в един дом. Такова например е Фън Шуй според което дори позицията на леглото у дома, както и избора на цветова играят решаваща роля за това да изпитвате прилив на енергия, да се чувствате истински спокойни и да не се плашите от проблемите, които са неизбежни и ни връхлитат в конкретен момент.обзавеждане

Освен позицията на предметите в дома ни е определящо да помислим за мебелите, материалите, от които са произведени както използваните комбинации от цветове. Изключително много доказателства има за това, че наистина чисто визуално мебелите са склонни да променят нашите настроения и чувства, да ни накарат да се чувстваме зле или пък да приливаме от положителни емоции и настроение. Затова можем да кажем, че всъщност работата на производителите на мебели и интериорните дизайнери определено никак не е лесна. Те трябва да предвидят страшно много неща, включително и факта, че мебелите диктуват емоционалното ни състояние за да се осигури хармонична и спокойна обстановка.

В предложенията на лени стил като един от утвърдените на пазара мебелни производители забелязваме доста широка гама от продукти, които наистина са с изключително модерни форми, дизайн и преливат от многоцветие. Ако обърнете внимание на каталога с детски мебели ще усетите, че тук е извора на радостта, забавата и същевременно с това спокойствието. Определящо е да се намери пълния баланс и дизайнерите на мебели от ЛениСтил доста умело успяват да се справят с това. Безспорно да създаваш мебели е трудно. Не само трябва да бъдеш професионалист но и да можеш да усещаш настроенията на клиентите и да се стремиш да им предложиш онова, от което те истински имат нужда.

Лени Стил е компания, която има богат опит и с годините успява да намери баланса между клиентските желания и правилното аранжиране, цветови комбинации както и всеки конкретен детайл, свързан с функционалността и практичното експлоатиране на обзавеждането. Ако търсите промяна в положителна насока? Ако искате дом, изпълнен с радост и настроение ето, че именно ЛениСтил ще ви даде конкретни предложения да извършите организация и правилно мебелиране с елементи, които да докажат, че обстановката е важна и наистина има важна роля в това да подобри емоционалното равновесие и във вашия дом

идеи интериорни

Естило списание за практични интериорни идеи

by

Напоследък се наблюдава повишен интерес към интериорните списания. Причините за това са в тенденцията съвременните потребители да се възползват от безплатни идеи, които да внедрят във своето жилище. Характерно за интериорните списания е това, че те действително ни предлага иновативни, атрактивни и изгодни решения, с чиято помощ бърза да аранжираме и декорираме съответната площ. Освен традиционните списания, които можем да си купим от будките за вестници доста по-практично е използването на дигитални варианти. Така дори ще спестим средства за хартиен носител и ще можем по всяко време да прелистваме някои от идеите и да ги анализираме така, че да ни бъдат полезни  при изготвянето на нашия индивидуален проект за обзавеждане.обзавеждане

Всъщност онлайн списанията за интериорен дизайн и съвети наистина са многобройни. Ако търсите обаче компактно и разполагащо с различни идеи за цялостно мебелиране то Естило списание е мястото, където ще откриете решение и за вашия дом. Идеи за баня, кухня, антре, детска стая и всяко друго кътче в жилището са тук и ви очакват. Приоритет за консултантите от Естило са не само реализираните идеи, а също така и изграждането на интериор по зададени от вас критерии. Изключително модерно, ефектно и функционално е ползването на разнообразни концепции, които се предоставят напълно безплатно в онлайн списанието за интериорен дизайн. От Естило дори дават шанс на по-предприемчивите и креативни свои читатели да споделят своя личен опит и да покажат резултатите, които са успели да постигнат у дома си.

Добре  е човек да има ясна концепция, но когато се затруднява да избере мебели, да ги синхронизира с декорацията и осветлението то определено в такива ситуации е важно да се намери идеалния мотив и идея, от която да поеме в правилната посока. Именно списание Естило влиза в ролята на своеобразен двигател, който да подпомогне реализирането на дизайн, достатъчно адаптивен, функционален и комфортен, задоволяващ вашите индивидуални критерии. Така, че ако търсите промяна, искате нещо по-артистично за своето жилище, модерно и креативно – решението ще откриете на estilo-furniture.bg. Многообразие от комбинации, справяне с малки площи, аранжиране на декорации, дори възможности да спестите пари – за всичко това отговори ще намерите в списанието, което се грижи за вашия домашен комфорт и удобство. Заредете се с идеи и се възползвайте от предложенията на опитни интериорни дизайнери, които са признати професионалисти в своята работа.

Естило не е обикновено списание. Това е виртуална платформа, която предлага реални решения за да се чувствате добре в своя дом. Подобрете начина си на живот, започнете от заобикалящата ви обстановка!

преносим компютър

В помощ на лекари от plasico.bg предоставят сигурни и качествени решения

by

В наши дни дори работата на учени, утвърдени в професията си лекари и психолози до голяма степен зависи от това какви устройства използват, когато се касае за съхраняването на информацията за пациентите. Отминаха времената, когато се създаваха хартиени досиета и в тях се пазеше ценната информация за здравословното състояние на лекуваните лица. Днес предимствата на съвременните специалисти в различни области е, че не е нужно да губят време и да създават отделни досиета, които да съхраняват години наред. Има една обща база данни, до която реално имат достъп всички заинтересовани и лекуващи лекари като идеята е да се има общ поглед върху прилаганото лечение, повлияването на пациента и това всъщност да е достъпно до всички лекари – такива, които си грижат за общото физическо състояние, както дори и психолози. За да може всеки лекуващ да се възползва от тази достъпна и максимално улеснена услуга е важно да разполага с правилното устройство. Най-лесно е да се работи с лаптоп, тъй като преносимата машина е навсякъде с Вас и независимо дали сте в кабинета, или у дома, както и на семинар то винаги можете да следите състоянието на вашите пациенти.лаптопи

Лаптопите са многофункционални устройства, които намират широко приложение в различни професионални сфери. Затова, когато избирате устройство за своята работа е добре да осмислите предложенията на пазара и да вземете предвид основните характеристики на лаптопите, които биха били възможно най-удачни като вариант за дейността ви. На https://plasico.bg/лаптопи-и-ултрабуци/лаптопи имате избор, който напълно да отговори на вашите очаквания. Изберете си размер на лаптопа, тегло, както и други специфични физически компоненти, които максимално да улеснят вашата работа. По отношение на функциите е приоритетно да се вземе предвид натоварването на лаптопа, тъй като ако ще се ползват специфични приложения, то те си имат изискване за ефективна работа. Така, че не бива да се подценява нито един от компонентите, тъй като те ще имат съществена роля за това да работите ефективно и качествено. От plasico.bg освен разнообразие ще предоставят и компетентна консултация за да улеснят избора ви.

Меката мебел в дома ни – не бива да се лишаваме от нея!

by

Има някои видове мебели, които са толкова значими за нас, че без тях би било невъзможно да живеем. Като например меката мебел в хола. Тя е основен инструмент за релаксация, който ако не е налице, не бихме могли да бъдем в състояние да си починем пълноценно в края на деня. Меката мебел се състои от няколко на брой основни компонента като например диван, фотьойл, или пък табуретка. Всички те са от еднакво значение, като ако имаме достатъчно пространство в дневната си, е добре да си ги осигурим всичките. Ако ли не, поне трябва да се погрижим за това да имаме удобен диван на разположение, който ако е възможно да бъде разтегателен, за да можем при нужда да го превръщаме в комфортно легло, на което да си поспиваме!

стол за дневна

Вижте каква Мека мебел Арена има на разположение за Вас и я разгледайте много внимателно. Ако точно в този момент Ви трябва подобен вид обзавеждане за хола, си го купете именно оттам. Магазин за мебели Арена предлага не само страхотни варианти за мека мебел, ами и всякакви други интериорни решения, които ще Ви бъдат от полза за дома и офиса…

Меката мебел е неотлъчна част от всяка дневна, като наред с нея е необходимо да подберем и модерна холна секция, която да допълва останалата част от холното обзавеждане. Като цяло, всекидневната е онази стая, в която се отдаваме на релаксация, също както и на която се надяваме да ни донесе отмора. Но не всеки от нас разполага с достатъчно помещения в дома си, че да може да обособи и отделна стая за хол. И в случай, че това важи и за Вас, единственото нещо което можем да Ви посъветваме в този момент, е да не се отказвате от покупката на мека мебел, а просто да помислите добре къде можете да я позиционирате, и дали в спалнята не би било уместно да поставим поне един комфортен диван. Той при всички положения ще Ви бъде от полза!

Как да изберем най-подходящото обзавеждане за детска стая?

by

Като родители на своите деца сме готови да пожертваме дори себе си в името щастието на наследниците си. Не можем дори да опишем на какво е способен всеки един от нас, който има щастието да се радва на едно или повече деца. Но Вие и сами знаете това много добре, затова няма смисъл да изпадаме в детайли относно това докъде може да стигне майчината любов! Днес ще насочим фокуса си към нещо по-практично, а именно към въпроса с обзавеждането на всяка една Детска стая. Това занимание е неотлъчна част от отглеждането на детето, тъй като е добре отрано да го приучим да спи самостоятелно, за да не ни се налага да правим това след време, когато малчуганът е вече в училищна възраст и не иска и да чуе да спи далеч от родителите си…

детска стая

Колкото по-красива детска стая има наследникът Ви, толкова по-голям е шансът той сам да прояви желание да бъде самостоятелен. Затова дори още когато детето Ви е все още бебе, се замислете за това какви точно мебели да купите за бъдещата детска стая на съкровището Ви, без да жалите сили и средства. Всичко в името на детето Ви си заслужава, но и това знаете много добре, нали 😊?

Част от интериорните дилеми на всеки един родител е това на кой магазин за мебели да се доверят. В стремежа си изберат най-подходящите мебели за детска стая, те са в състояние да обикалят търговските обекти месеци наред, за да са напълно сигурни, че няма да допуснат каквато и да е грешка при избора на ново обзавеждане. Но пък от друга страна кой има толкова много време, че да може да си позволи да го прахосва в проучване на пазара за мебели. – Ами никой! И в този ред на мисли, най-доброто което можем да направим за Вас в този момент, е просто да Ви кажем кой магазин да посетите още сега, за да приключите бързо и лесно с интериорния казус, касаещ мебелите в детската стая. Вижте какво има в магазин Венус и осигурете на детето си стаята, за която винаги си е мечтало!

земеделие

Защо се търсят функционални и ефективни средства за обработка на почвата?

by

През последните години производителите на прикачен земеделски инвентар наистина представят на фермерите невероятно подобрени решения, които спестяват усилия, намаляват разходите и определено повишават ефективността на процеса при прилагане. И за да се убедят в това, че дисковите брани например имат невероятно приложение и спомагат процеса съобразно нуждите им наистина е една огромна крачка в подобряването на сектора и неговата развитие. Почвената обработка винаги е била в основата на добре свършената земеделска работа. Затова и производителите на инвентар днес прилагат иновативни методи за производство и определено това се усеща и се приема благоприятно от стопаните.дискова рана

Предимствата на дискови брани MASS, които се считат за мощно средство допринасящо за развитието на българското земеделие са в това, че стопаните ги прилагат на дълбочина, която би била полезна в зависимост от извършваното агротехническо мероприятие. Така, че при раздробяване на буците от дълбоката оран дисковите брани от MASS се справят успешно дори  и с твърде изсъхнала почва. Производителя определено залага на това не само да повиши производителността, но и да потребителите да останат максимално удовлетворени от здравината на инвентара. А всеки стопанин ще ви увери, че поддръжката и ремонта на дискова брана или друг прикачен инвентар наистина не е от най-евтините.

И наред с основните преимущества, с които се отличават дисковите брани с марка MASS няма как да не отбележим и това, че българските потребители ги предпочитат и заради това, че наистина те са невероятно изгодни на фона на останалите търговски предложения в сектора техника и съоръжения за обработка на почвата. Ето, че е оправдан интереса на българските стопани към моделите дискови брани на българската марка, тъй като MASS са не просто символ на качество, а същевременно с това внасят и неповторима помощ в  тежката работа на стопаните. А безспорно мероприятията, при които се прилагат браните не са малко ако търсите мощен инструмент, който да повиши производителността то решението ви очаква точно тук.

 

 

Накъде да се насочим, когато е време да си купим нов гардероб?

by

За кой вид мебел сте склонни да похарчите най-много пари? Не е ли това онзи гардероб, от който не можете да откъснете очи, след като изневиделица сте се натъкнали на него… За много хора именно спалнята е с особено значение за жилището, така че никак не е чудно защо по-големият процент хора влагат значителни суми в спалния комплект. Той е наистина от голямо значение от гледна точка на комфорта ни у дома, също както и за начина, по който се чувстваме на емоционално ниво. Настроението ни значително може да се подобри ако използваме красиви и практични мебели. И това никой не може да го отрече… Ако сме подбрали мебелировката с вкус, то няма как да останем разочаровани, или пък да се прибираме вкъщи с нежелание. Нали?

гардероб

Гардеробът е почти наравно с леглото по използваемост. Експлоатираме го всеки Божи ден, като това ни навява на мисълта, че той трябва да е с оптимални размери, отделенията в него да правилни и удобно за самите нас разположени, също както и да ни позволява да съхраняваме възможно най-много вещи в него. за да усещаме удобства по всяко едно време от деня…

Обърнете специално внимание на гардеробите от мебелен магазин Арена и никога не забравяйте, че това е верният път за Вас ако искате интериорно съвършенство. Няма какво да загубите с това място – можете само да спечелите. И то много! Затова си купете бъдещия гардероб именно от магазин Арена и му се наслаждавайте ден след ден. Всеки един модел е с много високо качество, интересен дизайн и даващ на своите ползватели голяма доза практичност. Всичко това ще Ви гарантира, че няма да има момент, в който да не изпитване наслада от мебелите в спалнята, особено от гардероба си. Побързайте с избора си и бъдете уверени, че той е най-правилният, особено ако свързан с мебелен магазин Арена!

Нощното шкафче – толкова полезно, а толкова малко…

by

Мислите си, че можете да живеете без някои дребни на пръв поглед неща като небезизвестното нощно шкафче? Убедени сте, че след като имате на разположение голямо легло и просторен гардероб в спалнята, нощно шкафче не Ви е нужно… Е, доста се лъжете! Почти във всички случаи дребните неща са от най-голямо значение, дори и когато става дума за мебелите, които имаме в дома си. Те трябва да са достатъчно на брой и разнообразни по вид, за да можем да кажем, че в интериорен план всичко е наред. Ако искаме да се чувстваме винаги добре в жилището си, също както и да се прибираме в него с положителна нагласа, първото нещо което трябва да направим, е да си купим хубаво обзавеждане, без да пропускаме нито един детайл. Когато става дума за спалното обзавеждане, освен легло и гардероб, е препоръчително да изберем и нощни шкафчета. Именно те ни дават най-голямо удобство, когато например в малките часове на нощта се пробудим и се пресегнем да погледнем колко е часът. И ако до нас няма нощно шкафче, на което да поставим будилник, или пък телефона си, ситуацията се усложнява. Ще сме принудени да станем от леглото и да намерим нужния източник на информация някъде другаде…

нощно шкафче

Сами разбирате, че именно малките неща са от най-голямо значение, дори и когато става дума за мебелите у дома. Както казахме току що, ако например говорим за спално обзавеждане, то задължително не бива да пропускаме наличието на нощно шкафче до леглото ни. То ще ни е от голяма полза, давайки ни редица удобства по всяко време на денонощието. Затова още сега вижте какво има по магазините, а ако не искате да си губете времето в подобно търсене, се насочете директно към Лени Стил и изберете бъдещите си нощни шкафчета именно оттам!

Значението на нощното шкафче за спалнята е огромно. Да, не е фатално ако не си го купим, но защо да правим това, при положение че имаме шанса да се радваме на пълен комфорт у дома? Няма никакъв смисъл да правим каквито и да е компромиси с интериора, след като имаме цялото разнообразие на света, когато говорим за мебели и тяхната комбинация. Вижте магазин Лени Стил и  наблегнете на нощните шкафчета в него. След като изберете основното обзавеждане, насочете вниманието си и към детайла, а именно към нощното шкафче. Можем още отсега да Ви уверим, че няма да има какво да Ви разочарова, когато говорим за мебели Лени Стил. Уверете се сами!

курсове за шофьори

Защо кандидат шофьорите избират школи, които са в близост до адреса, на който живеят?

by

По статистически данни подадени от инструктори от столицата се оказва, че курсистите, които търсят варианти за започване на шофьорски курсове се насочват към автошколи, които са в близост до района им по местоживеене. Наистина в това няма нищо изненадващо, тъй като не е нормално да минавате доста километри докато стигнете например до мястото на срещата за повеждането на теоретичния модул или пък този за провеждане на часовете по кормуване. Всъщност това е не проста чиста психология, а удобство. Но дали пък имате в близост до вас такива автошколи в София, които да ви удовлетворят по отношение на качеството на съответното обучение? С две думи колкото е правилно да е търсенето София – младост – шофьорски курсове, то това не означава, че именно във вашия квартал ще попаднете на читав инструктор.шофьори

Съветите, които можем да ви дадем е при локализиране на школите за предлагане на различните категории шофьорски курсове да не се ограничавате например само в Младост. Потърсете на първо място утвърдени такива, тъй като не е толкова определящо, че например за часовете по теория ще трябва да отделите малко повечко време за да пристигнете в друг квартал. Когато определено получавате търсеното качество на обучението със сигурност не бива да се отказвате от тази възможност.

А когато започнат часовете по кормуване то не е никакъв проблем инструктора да ви вземе от удобно за вас място. Когато и за двете страни интереса е взаимен то винаги ще се намери компромисно решение. Така, че ако например имате възможност за кормуване през обедната ви почивка то действително не е проблем да изберете именно този период и инструктора да ви вземе от офиса ви в Младост, София. Разбира се, най-добре е да сте по-близо до школата, в която работи инструктора ви и по този начин бързо да се предвижвате от дома или работното си място за поредния час. Но когато това е невъзможно винаги ще се намери подходящ за вас вариант. Имайте предвид, че конкуренцията в София е доста голяма по отношение на шофьорските курсове и в това са и причините, които карат много автошколи да проявяват гъвкавост по отношение на това курсистите им да са максимално удовлетворени. Така, че ако ви у по-удобно кормуването да започне от Младост, то по предварителна уговорка не е проблем да се направят съответните стъпки за това. От ВоланБГ винаги могат да ви предоставят възможност за качествено обучение по избран от вас шофьорски курс, независимо дали ви и е по-удобно школата да е от Младост или пък друг район в София.

психично разстройство

5 съвета при знаци, които ни връщат към зависимостта

by

Връщането към зависимостта се случва често. Независимо дали се възстановявате от алкохолна зависимост, злоупотреба с вещества, пазаруване, секс, или взаимозависимост, процесът е един и същ. Признаци на връщане към зависимостта следват предсказуем модел, чиито знаци могат да се появят месеци или дори седмици след като е приключил процесът на лечение.

Според Националния институт по зависимости процентът на хора, които се връщат към зависимостта си през първа година, варира между 40 и 90 %. Това разбира се не означава провал, а път към процеса на възстановяване. Важно е да се предприемат стъпки, когато се забележат и най-малките знаци на провал. Само така ще намалите шансовете да залитнете към бездната и ще си докажете, че всеки ден е важен, когато се борите със своята зависимост.

За какво е важно да сме нащрек?

1. Обърнете внимание на стреса

Стресът е основният виновник за много болести и зависимости, защото ги отключва. Научете се да го избягвате, както и болезнените емоции. Следете тялото си и как то реагира на стреса. Например, ако видите или усетите, че изпадате в паника, поемете си дълбоко въздух, издишайте и си кажете няколко пъти, че нищо не застрашава живота ви, че сте добре и всичко ще се оправи.

 

2. Не крийте чувствата си

Пристрастяването създава деструктивен цикъл на избягване на болка. В периода на възстановяване, чувствата са по-интензивни, защото сетивата ни вече не са притъпени от веществата и субстанциите, които сме консумирали.

Важно е да контролирате емоциите си, да не се оставяте да ви задушават. Когато усетите, че емоциите ви взимат връх над разума, обърнете се към някой доверен човек, споделете му как се чувствата и не посягайте към алкохола или наркотиците. Зависимостта само чака да се върне отново при вас, затова не ѝ позволявайте.

 

3. Всеки ден си припомняйте какво сте постигнали

Справянето със зависимост е постижение, с което не могат да се похвалят много хора. Благодарете на себе си всеки ден за това като си припомняте как сте се чувствали, когато сте приключили с курса на лечение. Това ще ви даде сили да продължите да се борите, особено когато ви е най-трудно.

 

4. Не пренебрегвайте проблемите

Когато забележите, че имате някакъв проблем, не го подминавайте. Така няма да го решите. Опитайте се да измислите решение, а ако ви е трудно – поискайте съвет от някого. Упражнявайте идентифицирането на проблемите днес, така че да не се множат утре.

5. Не се изолирайте от света

Изолирането на обществото е чест признак на депресия. А те от своя страна винаги е предпоставка за връщане към зависимостта. Когато се научите да говорите истината за това как се чувствате и какво ви тежи, ще сте способни да се справите и с желанието за завръщане към зависимостта. Това е пътят към духовното ви изцеление.

За още полезни съвети или съдействие при справяне със зависимости, консултирайте се с терапевтичен център „Жива“. Екипът от професионалисти ще отговори на вашите въпроси и ще ви подаде ръка в труден момент. Не отлагайте за утре, защото може да нямате тази възможност! Кажете „не“ на зависимостта още днес!